Abraza tu niño interior

/ 11:46 a.m.

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Tomar conciencia de la presencia de nuestro niño interior en nuestro interior, reconociendo que es una parte vulnerable y delicada de nuestro ser que puede haber sido herida en el pasado para sanar y liberar. 

Una de las consecuencias comunes de las heridas de la infancia es la autoexigencia, es decir, la tendencia a ser muy crítico y exigente contigo mismo y hasta con nuestro contexto. Esto puede deberse a la necesidad de buscar la aprobación o el amor que no recibimos en la infancia, o a la creencia de que solo seremos valiosos si cumplimos ciertas expectativas.

La autoexigencia puede ser muy dañina, ya que nos lleva a establecer estándares realmente muy altos para nosotros mismos, lo que puede generar estrés, ansiedad y frustración. Es importante aprender a ser más compasivos y comprensivos con nosotros mismos, y a reconocer que nadie es perfecto y está bien cometer errores.

Para sanar las heridas de la infancia y disminuir la autoexigencia, es fundamental profundizar en la información que la creó,  para identificar y trabajar en las emociones y creencias negativas que nos están limitando. También es importante practicar el autocuidado y la autoaceptación, aprender a establecer límites sanos,  saludables y a valorarnos por quienes somos, no por lo que hacemos.

Sanar el niño interior y sanar las heridas del pasado nos permitirá liberarnos del peso de la autoexigencia y cultivar una relación más armoniosa y amorosa con nosotros mismos. Reconocer y gestionar  nuestras emociones y creencias limitantes nos dará la oportunidad de transformarse y crecer a nivel personal. Recordemos siempre que merecemos amor, respeto y cuidado, tanto de los demás como de nosotros mismos. 

En este proceso de sanación, también es importante rodearse de personas que nos apoyen y nos quieran incondicionalmente. La conexión con otros seres queridos puede brindarnos la seguridad emocional que necesitamos para transformar nuestras heridas en fortalezas. Recordemos que todos merecemos amor y compasión, especialmente nosotros mismos. 


Te invito a que juntos, sigamos avanzando en nuestro camino de autodescubrimiento y crecimiento personal, sabiendo que merecemos vivir una vida plena y feliz. Sigamos explorando nuestras fortalezas y trabajando en nuestras debilidades, con valentía y determinación. 

Juntos podemos alcanzar nuestras metas y ser la mejor versión de nosotros mismos. ¡Vamos a seguir adelante con confianza y positividad en este viaje de automejora!


Encuentra los recursos y herramientas necesarios  para sanar tu niño interior y liberar autoexigencia en tu vida diaria en Consulta Presencial u Online,  para aprender a conectarte contigo mismo y a fomentar una relación sana y amorosa contigo. 

¡Tu niño interior merece ser amado y cuidado!

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Tomar conciencia de la presencia de nuestro niño interior en nuestro interior, reconociendo que es una parte vulnerable y delicada de nuestro ser que puede haber sido herida en el pasado para sanar y liberar. 

Una de las consecuencias comunes de las heridas de la infancia es la autoexigencia, es decir, la tendencia a ser muy crítico y exigente contigo mismo y hasta con nuestro contexto. Esto puede deberse a la necesidad de buscar la aprobación o el amor que no recibimos en la infancia, o a la creencia de que solo seremos valiosos si cumplimos ciertas expectativas.

La autoexigencia puede ser muy dañina, ya que nos lleva a establecer estándares realmente muy altos para nosotros mismos, lo que puede generar estrés, ansiedad y frustración. Es importante aprender a ser más compasivos y comprensivos con nosotros mismos, y a reconocer que nadie es perfecto y está bien cometer errores.

Para sanar las heridas de la infancia y disminuir la autoexigencia, es fundamental profundizar en la información que la creó,  para identificar y trabajar en las emociones y creencias negativas que nos están limitando. También es importante practicar el autocuidado y la autoaceptación, aprender a establecer límites sanos,  saludables y a valorarnos por quienes somos, no por lo que hacemos.

Sanar el niño interior y sanar las heridas del pasado nos permitirá liberarnos del peso de la autoexigencia y cultivar una relación más armoniosa y amorosa con nosotros mismos. Reconocer y gestionar  nuestras emociones y creencias limitantes nos dará la oportunidad de transformarse y crecer a nivel personal. Recordemos siempre que merecemos amor, respeto y cuidado, tanto de los demás como de nosotros mismos. 

En este proceso de sanación, también es importante rodearse de personas que nos apoyen y nos quieran incondicionalmente. La conexión con otros seres queridos puede brindarnos la seguridad emocional que necesitamos para transformar nuestras heridas en fortalezas. Recordemos que todos merecemos amor y compasión, especialmente nosotros mismos. 


Te invito a que juntos, sigamos avanzando en nuestro camino de autodescubrimiento y crecimiento personal, sabiendo que merecemos vivir una vida plena y feliz. Sigamos explorando nuestras fortalezas y trabajando en nuestras debilidades, con valentía y determinación. 

Juntos podemos alcanzar nuestras metas y ser la mejor versión de nosotros mismos. ¡Vamos a seguir adelante con confianza y positividad en este viaje de automejora!


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¡Tu niño interior merece ser amado y cuidado!

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Cuando los psicólogos autoestima barcelona  ayudan a sus pacientes a fortalecer su autovaloración y autocuidado en la búsqueda del equilibrio emocional, están contribuyendo de manera significativa a mejorar su bienestar general y calidad de vida.

La autoestima nos ayudará a creer en nuestras capacidades y a mantener una actitud positiva frente a las adversidades. Solo así podremos superar los obstáculos y alcanzar nuestros objetivos con éxito.

¿Pero qué sucede cuando nuestra autoestima y autovaloración se encuentran afectadas? Sentimos que no somos lo suficientemente buenos, inteligentes o capaces y nos auto-saboteamos, dudamos de nuestras habilidades y nos sentimos inseguros en nuestras decisiones. Esto puede afectar todas las áreas de nuestra vida, desde nuestras relaciones personales hasta nuestro desempeño en el trabajo. 

Es fundamental trabajar en nuestra autoestima y autovaloración para poder alcanzar nuestro máximo potencial y vivir una vida plena y feliz.


Entre las causas más frecuentes de baja autoestima podemos destacar las siguientes: 

  • Mensajes negativos, 
  • Abusos, 
  • Ridiculización del aspecto físico,
  • Mal ambiente familiar, 
  • Dificultades académicas, 
  • Experiencias negativas tempranas
  • Falta de demostración de cariño y afecto por el entorno entre otros


Estos factores pueden tener un impacto significativo en la percepción que una persona tiene de sí misma, afectando su confianza y bienestar emocional ya que cada experiencia en nuestras vidas nos hace reaccionar de diferentes formas según la información que estamos percibiendo y aquí la importancia del autoconocimiento y la autovaloración.

Es importante identificar estas causas para poder trabajar en mejorar la autoestima y promover un ambiente positivo y saludable para el crecimiento personal. Si bien la baja autoestima puede ser un desafío, con apoyo y recursos adecuados, es posible superarla y desarrollar una imagen más positiva de uno mismo.

Conocer nuestras fortalezas y debilidades, es fundamental para poder enfrentar los desafíos de la vida con confianza y seguridad.

La información con la que construimos nuestra autovaloración y la forma en que nos valoramos, afecta directamente nuestra capacidad de afrontar situaciones difíciles y salir adelante. Por lo tanto, es crucial dedicar tiempo y esfuerzo a trabajar en nuestro autoconocimiento y autoestima para poder reaccionar de manera positiva ante cualquier experiencia que se nos presente para comenzar a gestionar posibles soluciones. Al conocernos a nosotros mismos en profundidad, podemos identificar cuáles son nuestras fortalezas y debilidades, lo que nos permitirá enfrentar cualquier desafío o experiencia con confianza y determinación. 

En resumen, cuidar de nuestra salud mental y emocional, es tan importante profundizando en nuestra autoestima y autocuidado, para disfrutar de todo lo hermoso y maravilloso que la vida y el Universo tiene para regalarnos. Por lo tanto, es fundamental dedicar tiempo y esfuerzo en fortalecer nuestra mente y gestionar adecuadamente nuestras emociones, ya que son la base de nuestro bienestar integral. 

Practicar la gratitud, la meditación, el ejercicio físico, mantener relaciones saludables y buscar ayuda profesional cuando sea necesario, son algunas de las formas en las que podemos cuidar nuestra salud mental y emocional. Al hacerlo, estaremos abriendo la puerta a una vida más plena, equilibrada y llena de felicidad.

¡No descuides tu salud mental, es tan importante como cuidar tu cuerpo físico!

 

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"Es primordial que nos amemos a nosotros mismos y el trabajo del espeejo nos ayudara a crear la relación más importante en nuestras vidas, la que tenemos con nosotros mismos". Louise Hay

El autoconocimiento, la  autoestima y el amor propio, son elementos fundamentales para cultivar una relación sana con uno mismo y con los demás. 

El autoconocimiento nos permite entender quiénes somos, qué queremos y qué nos hace felices. Por lo tanto, es fundamental dedicar tiempo y esfuerzo a explorar nuestro interior, reflexionar sobre nuestras experiencias y emociones, y cuestionar nuestras creencias y valores. Solo a través del autoconocimiento podemos alcanzar una vida plena y satisfactoria, en la que nuestras acciones estén alineadas con nuestros verdaderos deseos y necesidades.

La autoestima nos ayuda a valorarnos y a reconocer nuestras cualidades y virtudes.Cuando tenemos una buena autoestima, somos capaces de enfrentar los desafíos de la vida con confianza y seguridad. Nos sentimos capaces de alcanzar nuestras metas y superar los obstáculos que se nos presentan. La autoestima también nos permite establecer límites saludables en nuestras relaciones y tomar decisiones que beneficien nuestro bienestar emocional y mental. El cultivar y fortalecer nuestra autoestima a través del autoconocimiento, la aceptación de uno mismo y  el autocuidado.

El amor propio nos brinda la fuerza y la confianza necesarias para enfrentar los desafíos de la vida con entereza y determinación. El amor propio es como un escudo que nos protege de la negatividad externa y nos impulsa a seguir adelante, recordándonos nuestra valía y fortaleza interior. Nos permite establecer límites saludables, cultivar relaciones positivas y tomar decisiones que estén alineadas con nuestros valores y metas. Cuando nos amamos a nosotros mismos, somos capaces de superar cualquier obstáculo que se interponga en nuestro camino, transformándonos  en la mejor versión de nosotros mismos.
Es por eso que juntos,  forman la base de nuestro bienestar emocional y nos guían en el camino hacia una vida plena y satisfactoria.

La técnica "El Poder del espejo"  de Louise Hay,  se centra en la percepción que tiene la persona sobre sí misma y en la poesterior reprogramación o trabajo cognitivo conductual para mejorar dicha percepción, partiendo de la realidad que la persona no es capaz de ver de sí misma.

La técnica se  basa en primer lugar en la toma de consciencia de cómo nos percibimos y cómo nos valorizamos para luego, con  el poder de las afirmaciones positivas  reprogramar todas las creencias, mandatos e información que condiciona esa mirada y percepción sobre  nosotros mismos y al mundo que nos rodea. 
Al trabajar el autoconocimiento, la  autoestima y el amor propio en el espejo, podemos repetir afirmaciones como "Me amo y me acepto tal como soy" o "Soy digno de amor y felicidad". Al hacerlo regularmente, podemos reprogramar nuestra mente subconsciente y comenzar a creer verdaderamente en estas afirmaciones. 

Por último, recordemos que  al cambiar nuestros pensamientos, podemos cambiar nuestra realidad, creando una vida llena de amor, alegría, en quilibrio y armonía. Te invito a que juntos profundicemos en el  desafío "el Poder del espejo" y descubrir quiénes somos realmente y qué aspectos de nosotros mismos necesitamos trabajar para nuestro crecimiento y desarrollo personal.
A través del poder del espejo, podremos reflexionar sobre nuestras acciones, pensamientos y emociones, y así identificar aquellas áreas de mejora y potencial. ¡Atrévete a mirarte en el espejo y comenza este apasionante viaje de autoconocimiento y transformación! Más información aquí 

En el gabinete psicológico madrid, encontrarás las herramientas y el apoyo necesario para mejorar tu bienestar psicológico y emocional

Contar con un espacio seguro y acogedor donde cada  consultante o paciente , pueda explorar y profundizar en tus emociones, aprender a gestionarlas de manera consciente y así encontrar el equilibrio emocional que tanto necesitas,  es primordial al momento de elegir iniciar un tratamiento terapéutico o psicológico.


En terapia, es muy importante brindar al consultante un ambiente cálido y confidencial donde pueda sentirse seguro y confiado para compartir sus temáticas,  pensamientos más íntimos y sus preocupaciones más profundas.


Trabajar con un enfoque terapéutico con base  en la empatía, la comprensión y el respeto hacia el paciente  y sus experiencias es vital para el éxito de cualquier tratamiento psicológico y la gestión de las emociones.


El objetivo principal es acompañar al consultante en su proceso de autoconocimiento y crecimiento personal, brindándole herramientas, recursos y estrategias para afrontar sus dificultades emocionales y mejorar su bienestar psicológico. 


La terapia se enfoca en identificar patrones de pensamiento y comportamiento que puedan estar contribuyendo a su malestar, y en fomentar la autoaceptación y la autoestima.


A través de un trabajo conjunto entre el terapeuta y el consultante, se busca promover la autonomía y la capacidad de autorregulación emocional, para que la persona pueda enfrentar los desafíos de la vida cotidiana de manera más saludable y satisfactoria. 


Cada terapia se adapta a las necesidades y características individuales de cada paciente, brindando un espacio de contención y apoyo en el que se sienta escuchado y comprendido en todo momento, trabajando juntos para identificar las causas subyacentes de tus emociones y encontrar estrategias efectivas para manejarlas de manera saludable.


Durante el proceso terapéutico, se fomenta la reflexión y la toma de conciencia sobre los patrones de comportamiento y pensamiento que puedan estar generando malestar. Se busca promover la responsabilidad personal y el empoderamiento, para que el consultante pueda tomar el control de su vida emocional y mejorar su bienestar general.


La terapia psicológica ofrece un espacio seguro para explorar las emociones, superar obstáculos y desarrollar una mayor comprensión de uno mismo. A través del apoyo terapéutico, se busca promover la resiliencia y el crecimiento personal, para que el consultante pueda enfrentar los desafíos de la vida con mayor fortaleza y confianza en sí mismo.

Por último, es aconsejable la búsqueda responsable de un equipo de profesionales altamente capacitados y con la experiencia en el campo necesaria para poder guiar, profundizar y acompañar psicológica y emocionalmente en estos procesos de autoconocimiento y crecimiento personal. Recuerda que el camino del autoconocimiento puede ser desafiante y emocionante a la vez, por lo que contar con un equipo de expertos en quien confiar hará que este viaje sea más enriquecedor y significativo. 

Si resonaste con esta información, no dudes en buscar el apoyo necesario para avanzar de manera segura y consciente en tu proceso de crecimiento personal ¡Estás en el camino hacia una versión mejor de ti mismo!


Pascuas, una invitación a dar ese Paso para renacer después de una profunda transformación que nos invitara a tomar nuevas decisiones y a llevar adelante cambios significativos en nuestras vidas!

Los procesos de muerte y resurrección son conceptos que se encuentran presentes en diversas religiones y creencias espirituales. La muerte se refiere al fin de la vida física de un ser vivo, mientras que la resurrección implica el retorno a la vida después de la muerte.

En el cristianismo, la muerte y resurrección de Jesucristo son eventos centrales en la fe, ya que se considera que su resurrección es la prueba de su divinidad y la promesa de la vida eterna para los creyentes. 

En otras religiones como el hinduismo y el budismo, se considera que la muerte es parte del ciclo de reencarnación, en el que el alma pasa por diferentes vidas hasta alcanzar la liberación espiritual.

Para la mirada de la Biodescodificación podemos tomar la información de la muerte como una "muerte simbólica" donde dejamos ir partes de nosotros que nos han servido durante mucho tiempo pero que ya nos impiden seguir avanzando en nuestro crecimiento y evolución personal.

Un simbolismo muy claro sobre este tema es  el ejemplo de la transformación del gusano en mariposa, donde debe cambiar toda su estructura con mucho esfuerzo y dolor para ya con sus nuevas alas  comenzar a volar y vivir nuevas experiencias.

SI este concepto lo trasladamos a nuestra vida personal, podemos entender que detrás de todos esos procesos de autoconocimiento que fuimos atravesando a través de la introspección profundas, llegamos a un nuevo renacer, a una nueva mirada que impactará en todos los ámbitos de nuestras vidas  (Concepto de resignificar)

quienes se animen a dar este salto al vacío, adentrándose en el proceso de muerte y resurrección, claramente están atravesando una nueva experiencia vital para su  crecimiento y evolución. 

Estos procesos,  pueden  resultar dolorosos y desafiantes, ya que implica dejar atrás viejas creencias, hábitos y patrones que nos han definido durante mucho tiempo. Sin embargo, al enfrentar la muerte simbólica y permitirnos renacer, abrimos la puerta a nuevas oportunidades de crecimiento, transformación y plenitud en nuestras vidas.

Es importante recordar que la muerte y resurrección no son eventos únicos, sino que forman parte de un ciclo continuo de cambio y evolución. Al abrazar este proceso con valentía y aceptación, podemos liberarnos del pasado y abrirnos a un futuro lleno de posibilidades y realización personal. 

Te invito  a explorar este y muchos mas procesos de resignicación,  para descubrir y amplificar  todo el potencial que hay en ti! Reserva tu sesión aqui!

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Hornbeam, la flor "del Lunes por la mañana" 

¿Alguna vez te has preguntado la razón por la cual sentimos pereza o ese clásico desgano del lunes por la mañana o has transitado esta sensación en la noche del domingo? 

¿Te identificas con alguna de estas sensaciones u emociones al comenzar una actividad?

  • Desgaste y aburrimiento mental temporal
  • Dificultad al arrancar el día
  • Dudas al afrontar una actividad o responsabilidad
  • Falta de interés por la actividad o la profesión
  • Ansias de estimular la jornada a base de café
  • Sensación de no poder afrontar la jornada que recién comienza

Estas manifestaciones de pereza o fiaca, son un estado emocional o una idea anticipada de cansancio inhibido en el cuerpo, generalmente originado por un bloqueo mental, pues se siente que no hay fuerzas para cargar con el peso de la vida, lo cual por supuesto afecta también al cuerpo.

Para esta manifestación emocional El Dr. Bach encontró a la Flor Hornbeam durante la primavera de 1935. Esta esencia es conocida como la flor "del Lunes por la mañana" ya que está vinculada al sentimiento y emoción luego de un fin de semana cuando hay que enfrentar nuevamente nuestras responsabilidades semanales y nos falta la voluntad de arrancar.

La característica más notable de esta flor es que el tipo negativo, tiende siempre a posponer sus obligaciones y las acumula. Prefiere procrastinar o dejar las cosas para otro momento porque se siente agotado, sin razón aparente.

La descripción del Dr. Bach

Para aquellos que sienten que no tienen suficiente fuerza mental o física para soportar la carga de la vida que se les ha impuesto; los asuntos cotidianos parecen demasiados para llevarse a cabo, aunque, por lo general, tienen éxito en el cumplimiento de sus tareas. Para aquellos que creen que hay que reforzar alguna parte, de la mente o del cuerpo, antes de poder cumplir fácilmente con su trabajo.

– Los Doce Curadores y Otros Remedios

¿Que nos aporta esta flor?

Nos aporta energía, entusiasmo e interés por la vida. Se espera el día como una agradable experiencia en lugar de un tiránico trabajo.

  • Hacer frente al trabajo diario con energía y la mente clara y fresca entre otras como:
  • Alivio del cansancio y otorga fortaleza física y mental
  • Seguridad en las tareas a realizar
  • Energía y dinamismo para salir adelante en el día a día
  • Ayuda al hipotiroidismo
  • Recupera la lucidez

Para cerrar si por circunstancias de la vida te encuentras en este estado, te invito a probar esta flor de Bach, ella te ayudará a despejar tu mente y romper la rutina. Te aportará vitalidad y fuerza mental y corporal. Además, energía y dinamismo para enfrentar situaciones, frescura y fuerza de voluntad.

Recuerda que siempre es importante cuidar de tu bienestar emocional y mental. Es fundamental buscar ayuda y apoyo cuando lo necesitas, y esta flor de Bach puede ser una herramienta valiosa en tu camino hacia el bienestar. 

Te invito a profundizar la temática en consulta Online o presencial y así puedas  experimentar los beneficios que puede brindarte. ¡Tu salud emocional y mental merece ser cuidada y atendida!


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Las flores de Bach pueden ser una gran ayuda para gestionar las temática emocionales en nuestro día a día.


Las flores de Bach son un sistema de medicina alternativa que se basa en el uso de esencias florales para tratar desequilibrios emocionales y mentales. Fueron desarrolladas por el médico británico Edward Bach en la década de 1930 y se cree que cada flor tiene propiedades curativas específicas que pueden ayudar a restablecer el equilibrio interno de una persona.

El sistema Bach contiene 38 esencias naturales extraídas de flores silvestres, árboles o plantas y cada una se asocia a un estado emocional diferente. Cada una de ellas responden a 7 grupos de emociones diferentes:

  • Sensibilidad
  • Incertidumbre
  • Preocupación excesiva 
  • Miedo
  • Tristeza
  • Soledad
  • Falta de Interés

Las flores de Bach se utilizan para tratar una amplia gama de temáticas  emocionales, como el miedo, la ansiedad, la depresión, la ira y el estrés. Se cree que al tomar las esencias florales, se pueden trabajar los aspectos emocionales subyacentes que pueden estar contribuyendo a los síntomas físicos o mentales, tales como los trastornos alimenticios, enfermedades, adicciones, concentración o cualquier tipo de temática que el consultante sienta y desee sanar

El sistema de flores de Bach es considerado por muchos como una forma suave y natural de abordar y gestionar las temáticas  emocionales, ya que no tiene efectos secundarios conocidos y puede ser utilizado junto con otros tratamientos médicos. Sin embargo, es importante consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier tratamiento con flores de Bach para asegurarse de que sea seguro y apropiado para su situación.

En resumen, las flores de Bach son una forma de medicina alternativa que se centra en el uso de esencias florales para tratar desequilibrios emocionales y mentales. Aunque su eficacia no está respaldada por evidencia científica sólida, muchas personas han encontrado alivio y apoyo emocional a través de este sistema.Las flores de Bach son un sistema de medicina alternativa que se basa en el uso de esencias florales para tratar desequilibrios emocionales y mentales. Fueron desarrolladas por el médico británico Edward Bach en la década de 1930 y se cree que cada flor tiene propiedades curativas específicas que pueden ayudar a restablecer el equilibrio interno de una persona.

El sistema Bach contiene 38 esencias naturales extraídas de flores silvestres, árboles o plantas y cada una se asocia a un estado emocional diferente. Cada una de ellas responden a 7 grupos de emociones diferentes:

  • Sensibilidad
  • Incertidumbre
  • Preocupación excesiva 
  • Miedo
  • Tristeza
  • Soledad
  • Falta de Interés

Las flores de Bach se utilizan para tratar una amplia gama de temáticas  emocionales, como el miedo, la ansiedad, la depresión, la ira y el estrés. Se cree que al tomar las esencias florales, se pueden trabajar los aspectos emocionales subyacentes que pueden estar contribuyendo a los síntomas físicos o mentales, tales como los trastornos alimenticios, enfermedades, adicciones, concentración o cualquier tipo de temática que el consultante sienta y desee sanar

El sistema de flores de Bach es considerado por muchos como una forma suave y natural de abordar y gestionar las temáticas  emocionales, ya que no tiene efectos secundarios conocidos y puede ser utilizado junto con otros tratamientos médicos. Sin embargo, es importante consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier tratamiento con flores de Bach para asegurarse de que sea seguro y apropiado para su situación.

En resumen, las flores de Bach son una forma de medicina alternativa que se centra en el uso de esencias florales para tratar desequilibrios emocionales y mentales ayudando a  muchas personas a encontrar  alivio y apoyo emocional a través de este sistema y es por esta razón que te invito a gestionar tus emociones en sesión presencial u online, donde junto al consutante,  podremos diseñar una fórmula ideal para la temática emocional que se desee profundizar. Reserva tu sesión aquí! 


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Sé el cambio que quieres ver en el mundo, transforma tu mente, transforma tu vida


Las 7 leyes energéticas del Kybalion son principios fundamentales que guían el crecimiento y la evolución personal. Estas leyes, basadas en la filosofía hermética, nos enseñan sobre la vibración, la correspondencia, el ritmo, la polaridad, la causa y efecto, el género y el mentalismo. Siguiendo estas leyes, podemos alcanzar un mayor entendimiento de nosotros mismos y del universo que nos rodea. 

Es importante estudiar y reflexionar sobre los siguientes principios y leyes para poder aplicarlos de manera efectiva en nuestro camino hacia la autorrealización.


Principio del Mentalismo: “El Todo es Mente, el Universo es mental”.

Nuestros pensamientos crean nuestra realidad, somos exactamente lo que pensamos.


Principio de Correspondencia: "Como es arriba, es abajo; como es adentro, es afuera".

Todo lo micro es fiel reflejo de lo macro. Siempre hay una cierta correspondencia entre las leyes y los fenómenos, entre los estados del ser y de la vida. Todo está correlacionado. Todo es proyección. 


Principio de Vibración: "Nada está inmóvil; todo se mueve; todo vibra".

Todo está en movimiento y nada permanece inmóvil. Todo tiene una vibración; cuanto más alta sea ésta, más elevada es su posición en la escala. La vibración del espíritu es de una intensidad infinita que prácticamente puede considerarse como si estuviera en reposo; de igual manera que una rueda que gira rápidamente parece que está sin movimiento. Y en el otro extremo de la escala hay formas de materia densa, cuya vibración es tan débil que parece también estar en reposo. Entre ambos polos hay millones de grados de intensidad vibratoria.


Principio de Polaridad: "Todo es doble, todo tiene dos polos; todo, su par de opuestos: los semejantes y los antagónicos son lo mismo; los opuestos son idénticos en naturaleza, pero diferentes en grado; los extremos se tocan; todas las verdades son medias verdades, todas las paradojas pueden reconciliarse". 

Todo es dual y tiene dos polos, dos caras de la misma moneda y, los "opuestos" son en realidad, los dos extremos de la misma cosa. Frío y calor son una misma cosa: temperatura; con una diferencia de diversos grados entre ambos. El "bien" y el "mal" no son sino los polos de una misma y sola cosa.


Principio del Ritmo: "Todo fluye y refluye; todo tiene sus periodos de avance y retroceso, todo asciende y desciende; todo se mueve como un péndulo; la medida de su movimiento hacia la derecha es la misma que la de su movimiento hacia la izquierda; el ritmo es la compensación". Ley del péndulo.

Todo se manifiesta en un determinado movimiento de ida y vuelta; un flujo y reflujo, una oscilación de péndulo entre los dos polos que existen de acuerdo con el principio de polaridad. Una acción genera una reacción, un avance y un retroceso, una ascensión y un descenso. Y esta ley rige para todo; soles, mundos, animales, mente, energía, materia. Se manifiesta en la creación como en la destrucción de los mundos, en el progreso como en la decadencia de las naciones, en la vida y, finalmente, en los estados mentales del hombre.


Principio de Causa y Efecto: "Toda causa tiene su efecto; todo efecto tiene su causa; todo sucede de acuerdo a la ley; la suerte no es más que el nombre que se le da a la ley no reconocida; hay muchos planos de causalidad, pero nada escapa a la Ley".

En pocas palabras, a todo efecto le corresponde una causa


Principio de Generación: "La generación existe por doquier; todo tiene su principio masculino y femenino; la generación se manifiesta en todos los planos".

La generación se manifiesta en todo y siempre están en acción los principios masculino y femenino; en el plano físico, mental y espiritual. Este principio obra siempre en el sentido de generar, regenerar y crear. Cada ser contiene en sí mismo los dos elementos de este principio.


Para finalizar, estas leyes no actúan de manera aislada, sino que interactúan entre sí para influir en nuestro desarrollo espiritual y evolución personal. Al aplicar estos principios en nuestra vida cotidiana podemos alcanzar un crecimiento espiritual y una evolución personal significativos. Es importante considerar estas leyes herméticas como guías para vivir una vida más consciente y en armonía con el universo.


La mirada de la biodecodificación sobre el autoboicot y la procrastinación nos lleva a reflexionar sobre la influencia de nuestras emociones y pensamientos al momento de llevar adelante una acción. 
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La biodecodificación es una disciplina que busca entender las enfermedades y trastornos a través de la interpretación del lenguaje del cuerpo. En este sentido, la mirada de la biodecodificación sobre el autoboicot y la procrastinación nos lleva a reflexionar sobre la influencia de nuestras emociones y pensamientos en nuestra salud y bienestar.

El autoboicot y la procrastinación son comportamientos que pueden tener un impacto negativo en nuestra vida. La biodecodificación nos invita a explorar las posibles causas emocionales y mentales detrás de estos patrones, y a tomar conciencia de cómo afectan nuestra salud y el desempeño en el dia a día del consultante en relación a sus metas y objetivos

¿Podemos ser los creadores de nuestro propio boicot?

El autoboicot puede estar relacionado con creencias limitantes, desvalorización, miedos o inseguridades que nos impiden alcanzar nuestros objetivos.  En lugar de poner el foco y la energía en la acción, elegimos a nivel inconsciente, focalizar en la información vinculada con la baja autoestima y todo lo que nos limita, generando una forma de "autocastigo" sin poder integrar nuestras sombras que crean  el autoboicot.

Algunas formas de AutoBoicot:

1.-Hacemos afirmaciones a nivel inconsciente que nos alejan de eso que tanto deseamos, como por ejemplo, "igual no es tan importante", "Si no sucede no importa, no es lo que en realidad deseo"

2.-Dejamos para después, evadiendo la responsabilidad de eso que tenemos que hacer, encontrando excusas para no llevarlo adelante y drenando desgastando cada vez más nuestro potencial y energía generando estrés y ansiedad

3.-NO terminamos nada, NO somos constantes

En qué ámbitos se manifiesta el AutoBoicot? 

  • Vínculos- Parejas
  • Profesional - dinero
  • Salud

Al comprender la conexión entre nuestra mente, emociones y comportamientos, la biodecodificación nos brinda la oportunidad de identificar y transformar los patrones que nos limitan. A través del autoconocimiento y la toma de conciencia, podemos iniciar un proceso de cambio que nos permita superar el autoboicot y la procrastinación, y así mejorar nuestra calidad de vida.

En conclusión, la mirada de la biodecodificación sobre el autoboicot y la procrastinación nos invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestra salud emocional y mental, y a tomar responsabilidad sobre nuestros pensamientos y comportamientos. Al hacerlo, podemos iniciar un camino hacia el bienestar y el crecimiento personal.


Para finalizar te regalo un hermoso recurso para que puedas liberar toda las memorias vinculadas al autoboicot




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